Personal Training & Fysiotherapie · Breda
Sterk.
Pijnvrij.
Blijvend.
Fit by Fysio combineert fysiotherapeutische kennis met persoonlijke training. Voor de 30+ professional in Breda die écht wil veranderen, niet tijdelijk.
5.0 ★
Google reviews
50+
Tevreden klanten
1-op-1
Altijd persoonlijk
Breda
Personal trainer & Fysio
Herken je dit?
Terugkerende pijnklachten
Rug, knie of schouder die maar niet beter worden, ondanks rust of behandeling.
Eerder geprobeerd, geen blijvend resultaat
Je hebt al trainers gehad of schema’s gevolgd, maar na een tijdje gleed alles terug.
Je lichaam begint te protesteren
Je merkt dat je met dezelfde inzet minder kunt dan vroeger en wil dat ombuigen.
Geen idee waarom je weinig vooruitgaat
Je traint regelmatig maar het resultaat blijft uit. Je mist inzicht in wat er speelt.
Een sportschool is niet genoeg
Je zoekt echte begeleiding. iemand die echt kijkt en luistert. Geen standaard schema.
Je wil investeren in jezelf
Je bent bereid te investeren als je weet dat het werkt. Je zoekt kwaliteit, geen gok.
Dan is een gratis beweeganalyse de eerste stap.
Trainen met zekerheid
Ik ben Pim. Personal trainer en fysiotherapeut. Ik zag een patroon: trainers die enthousiast zijn maar medische kennis missen en fysiotherapeuten die weten wat er mis is maar weinig doen met training en leefstijl.
Fit by Fysio overbrugt die kloof. Elk traject begint bij inzicht in hoe jouw lichaam werkt, zodat we gericht en slim aan de slag gaan.
Fysiotherapie
Medische onderbouwing achter elk traject
Personal training
1-op-1 coaching op maat
Voeding & leefstijl
Holistische aanpak, ook buiten de training
Data gedreven
Ik werk met jouw data; van je hartslag tot vetpercentage.
Diensten
Fit by Fysio biedt twee soorten begeleiding: persoonlijke training als onderdeel van een 12-weken traject, en losse fysiotherapie voor klachtbehandeling via de zorgverzekeraar.
Personal training
& Duo training
Personal training en duo training zijn exclusief beschikbaar als 12-weken traject. Geen losse sessies: voor de juiste aanpak en blijvend resultaat werk je altijd via een volledig begeleid programma.
Fysiotherapie
Fysiotherapeutische behandeling van klachten is los af te nemen en valt onder de aanvullende verzekering. Ideaal als je primair klachtgericht behandeld wil worden.
Trajecten
Kies het traject dat bij jou past. Beide duren 12 weken en zijn beschikbaar als solo (1-op-1) of duo. Alles is fysiek en in Breda: volledig op jouw lichaam afgestemd.
12 weken · Fysiek · Breda
Pijnvrij
traject
Personal training met fysiotherapeutische basis
Voor wie pijnklachten wil aanpakken en pijnvrij wil bewegen. Fysiotherapeutische kennis gecombineerd met gerichte training om de oorzaak aan te pakken: niet alleen het symptoom.
12 weken · Fysiek · Breda
FIT
traject
Personal training met voeding & leefstijl
Voor wie sterker, fitter en vitaler wil worden. Training, voeding en leefstijl als één geheel, xodat je slimmer traint en minder kans hebt op blessures.
Na je traject: klanten die een 12-weken traject hebben afgerond kunnen eventueel doorstromen naar een maandelijks opzegbaar PT-abonnement voor voortgezette begeleiding.
De werkwijze
Gratis beweeganalyse
In 45 minuten brengen we jouw houding, spierkracht en bewegingspatronen in kaart. We kijken waar je staat en wat je nodig hebt. Volledig gratis en vrijblijvend.
Intake & meting
Bij de start doen we een uitgebreide intake: gewicht, omtrekmetingen en vetpercentage via een huidplooimeting. Zo hebben we een objectieve nulmeting om jouw voortgang aan af te meten.
Persoonlijk traject
Op basis van de analyse en intake stellen we samen een traject op dat past bij jouw doelen, lichaam en leven. Training, voeding en leefstijl als één geheel.
Blijvend resultaat
We werken aan gewoonten die standhouden, ook na het traject. Geen tijdelijke piek, maar een duurzame verandering in hoe je beweegt, eet en leeft.
Resultaten
Start met een gratis beweeganalyse
In 45 minuten brengen we samen in kaart waar je staat, wat je wil bereiken en welk traject bij jou past. Geen verplichting, geen druk.
Analyse van houding, kracht en beweging
Persoonlijk advies op basis van jouw situatie
45 minuten, volledig gratis en vrijblijvend
Direct inplannen via Calendly
Of app direct via WhatsApp
Veelgestelde
vragen
Staat je vraag er niet bij?